منتديات  
 

قديم 02-09-2010   #1 (permalink)
عضو نشيط
 
♣ تسجيليْ » Feb 2010
♣ عضويتيْ » 146942
♣ مشارگاتيْ » 35
ذكر
♣ نقآطيْ » 10
اف جي is on a distinguished road
افتراضي اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2011

احدث وصفات لزيادة الوزن بطرق طبيعية و اسهل الطرق لزيادة الوزن و ابسط طريقة لزيادة الوزن

اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2010


وصفات لزيادة الوزن :

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2011

ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً.

والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.
احدث وصفات لزيادة الوزن بطرق طبيعية و اسهل الطرق لزيادة الوزن و ابسط طريقة لزيادة الوزن

اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2010

الأدوية العشبية و زيادة الوزن :

الحلبة FENUGREEK


1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).

3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..


الكزبرة CORIANDER

نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.


البصل Onion

من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.


احدث وصفات لزيادة الوزن بطرق طبيعية و اسهل الطرق لزيادة الوزن و ابسط طريقة لزيادة الوزن

اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2010

وصفة لزيادة الوزن


وصفة لزيداة الوزن من طبيب أعشاب وهي :
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم


احدث وصفات لزيادة الوزن بطرق طبيعية و اسهل الطرق لزيادة الوزن و ابسط طريقة لزيادة الوزن

اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2010

hsig ,wtm g.dh]m hg,.k , hp]e ,wthj g.dh]m hg,.k []d]m 2011




2009 - 2010 - 2011 - 2012 - 2013


اف جي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-09-2010   #2 (permalink)
سكربز
 
الصورة الرمزية دلووعه عمها
 
♣ تسجيليْ » Jan 2010
♣ عضويتيْ » 136712
♣ مگآنيْ » جدهـ
♣ مشارگاتيْ » 499
♣ أهتم بـ » Read & watch movies
♣ مزاجي » !! Happy
انثى كـآآنون
♣ نقآطيْ » 124
دلووعه عمها will become famous soon enoughدلووعه عمها will become famous soon enough
MY SMS :»

True friends will go to the end of the earth.. Till they find the thing you need..

افتراضي رد: اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2010



يسلمووووو

عن جد موضوووع حلووو ومفيد









توقيع
"기적의 노력의 또 다른 이름입니다 "
Miracle is another word for hardwork”
" ـآلمعجزة .. ـآسم ـآخر للعمل ـآلجـاد "
دلووعه عمها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-09-2010   #3 (permalink)
عضو مميز
 
الصورة الرمزية شتآآت
 
♣ تسجيليْ » Feb 2010
♣ عضويتيْ » 147052
♣ مشارگاتيْ » 127
انثى
♣ نقآطيْ » 10
شتآآت is on a distinguished road
My MMS :»

MMS

افتراضي رد: اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2010

يسلموووو

مشكووورهـ

بس من يتحمل ريحة الحلبه ..




شتآآت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


اسهل وصفة لزيادة الوزن و احدث وصفات لزيادة الوزن جديدة 2011
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات طبيعية لزيادة كثافة الشعر وتطويله.... غزال وحسنها قتال العناية بالبشرة - جمال الجسم - خلطات شعر - عالمـها الخآص 11 02-24-2011 01:56 PM
وسائط صوت جديدة 2011 احدث مسجات رومانسية قصيرة و طويلة عـزه دلع جوالك 5 06-24-2010 03:11 AM
عصير لزيادة الهيموجلبين في الدم غزال الرياض ♣ لكل دآء دوآء 5 05-11-2010 07:52 PM
نظام غذائي للنحيفات (لزيادة الوزن) aBts๓i ya jroOohi ♣ لكل دآء دوآء 11 06-20-2009 03:33 PM
برنامج لزيادة الram al7ot برامج كمبيوتر و حاسة تتصل بالإبداع 0 06-03-2009 02:26 PM


الساعة الآن 02:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
 
 
يمنع منعاً باتاً اضافة الكراك او الكيجن او السيريل للبرامج لحفظ الحقوق الخاصة بالبرامج يمنع اي موضوع يهدف الى الأثارة الجنسيه أو لا يتناسب جميع افراد الأسرة ويمنع اي موضوع يدعو للعنف او يرعض مقاطع تدعو للعنف او صور تدعو للعنف